遭男主持当众摸臀 浑圆翘臀多做提臀动作

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提臀瘦腿动作一、坐好来

尤其是办公室人员,每天需要坐着的时间更是长达5个小时以上1 6 3 女 人 网。这样经常坐着,对臀部曲线的影响非常大nmTR。因为屁股一直被压着,会把臀部的肉肉都往旁边挤,导致臀部扁平的情况越来越严重欢迎163nvren.com。不能避免坐着,那就做好坐姿,还有用上一个美臀垫,也是不错的方法163nvren.com。

 
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